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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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枸杞与绿茶能否一起泡茶饮用，受多种因素影响，包括两者成分、功效、个人体质、饮用方式及潜在的相互作用。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2018-08-13 00:19
1.成分差异：枸杞富含枸杞多糖、维生素等；绿茶含有茶多酚、咖啡因等。
2.功效特点：枸杞有滋补肝肾、益精明目作用；绿茶有提神醒脑、抗氧化等功效。
3.个人体质：体质虚寒者可能不适合，易导致肠胃不适。
4.饮用方式：过量饮用可能影响睡眠。
5.潜在相互作用：可能影响某些营养成分吸收。
总体而言，枸杞与绿茶可以一起泡茶，但要根据个人体质和饮用习惯适量饮用。
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回答2
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好，绿茶和枸杞要分别分开冲泡饮用,对人体很有益处!放在一起冲泡会因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸咐的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质.枸杞可以和菊花一起泡。
2013-12-21 15:20
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