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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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术后补血可通过食用富含铁、蛋白质、维生素等的食物来实现，如动物肝脏、瘦肉、红枣、菠菜、桂圆等。 1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等富含铁元素，铁是合成血红蛋白的重要原料，能促进造血。 2.瘦肉：如牛肉、猪肉，含有丰富的蛋白质和易于吸收的铁，有助于身体恢复和补血。 3.红枣：具有补中益气、养血安神的作用，能改善术后气血不足。 4.菠菜：富含铁和维生素 C，维生素 C 能促进铁的吸收，增强补血效果。 5.桂圆：有益气补血、安神定志的功效，适合术后食用。 术后身体较为虚弱，在饮食补血的同时，也要注意休息，避免劳累。如果贫血情况严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-09-24 05:00
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