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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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左肱骨粉碎性骨折术后的康复训练，包括关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡训练、日常生活能力训练和物理治疗等。 1.关节活动度训练：在医生指导下，逐渐进行肩关节和肘关节的屈伸、旋转等活动，防止关节僵硬。 2.肌肉力量训练：通过握拳、伸展手臂等简单动作，增强手臂肌肉力量。 3.平衡训练：单脚站立、闭目站立等，提高身体平衡能力。 4.日常生活能力训练：如穿衣、梳头、拿东西等，恢复日常活动功能。 5.物理治疗：如热敷、冷敷、电疗等，缓解疼痛，促进恢复。 左肱骨粉碎性骨折术后的康复训练需要循序渐进，持之以恒。在训练过程中，如有疼痛或不适，应及时停止并咨询医生。同时，要按照医生的建议定期复查，以评估康复效果。
2024-12-05 20:05
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