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回答1
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崔传波 副主任医师
揭阳性病医院
其他
眼科
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使用台灯对眼睛有一定影响，取决于台灯的亮度、色温、频闪、蓝光含量以及使用方式等。 1.亮度：过亮或过暗的台灯亮度都会使眼睛疲劳，合适的亮度能提供良好照明且不刺激眼睛。 2.色温：色温过高或过低可能影响视觉舒适度，适中的色温如 4000K 左右较为适宜。 3.频闪：频闪严重的台灯容易导致视觉疲劳和头痛，应选择无频闪或频闪低的台灯。 4.蓝光含量：过多的蓝光会损害视网膜，选择低蓝光的台灯能减少对眼睛的伤害。 5.使用方式：不正确的使用姿势和距离，如台灯位置不当、眼睛距离太近等，也会影响眼睛健康。 总之，选择合适的台灯并正确使用，能减少对眼睛的不良影响，保护眼睛健康。
2024-09-23 15:44
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