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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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酸性体质和碱性体质的概念在医学上并无确切依据。人体血液pH值正常范围在7.35-7.45之间，保持相对稳定。但不良生活和饮食习惯可能影响健康。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2013-12-21 16:33
1.不存在严格意义的酸性或碱性体质之分，人体有强大的酸碱平衡调节机制。
2.所谓“酸性体质”的症状，如身体疲乏、记忆力减退等，可能是其他疾病的表现。
3.腰酸腿痛、四肢无力等症状，可能是劳累、缺乏运动或疾病引起。
4.头昏、耳鸣、睡眠不实等，可能与精神压力、作息不规律有关。
5.腹泻、便秘等症状，多与饮食、肠道疾病相关。
总之，不要过分纠结酸性体质和碱性体质的说法，保持良好的生活和饮食习惯，定期体检，关注身体状况。如有不适，及时就医。
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