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田林刚
家庭医生在线合作医院
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全科
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头皮屑多且易掉发可能由多种原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神压力、营养不良、不良生活习惯等。 1.脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，马拉色菌繁殖，导致炎症。可使用二硫化硒洗剂，口服维生素 B 族。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，需外用酮康唑洗剂，必要时口服伊曲康唑。 3.精神压力：长期紧张焦虑会影响头皮血液循环和新陈代谢。要学会放松，适当运动，保证充足睡眠。 4.营养不良：缺乏维生素、矿物质等。多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 5.不良生活习惯：频繁烫发染发、洗头过勤或过少。调整洗头频率，减少烫染。 头皮屑多且易掉发的原因较为复杂，需要综合考虑。如果情况严重或持续不改善，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-06 03:55
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就医问药
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