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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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孩子学习用灯应考虑亮度适宜、无频闪、无蓝光危害、显色指数高、色温合适等。 1. 亮度适宜：灯光太亮或太暗都会影响孩子视力，应选择能提供足够但不刺眼光线的灯，例如亮度在 500 到 750 勒克斯之间的台灯。 2. 无频闪：频闪会导致眼睛疲劳，选择采用直流电源或高频电子镇流器的灯具可避免频闪问题。 3. 无蓝光危害：蓝光对眼睛有潜在伤害，应选择能过滤有害蓝光的灯，比如通过相关认证的护眼灯。 4. 显色指数高：显色指数越高，物体颜色越真实，有助于孩子准确识别颜色，一般应大于 80。 5. 色温合适：色温在 4000K 左右的灯较为柔和，适合孩子学习使用。 总之，为孩子选择学习用灯时要综合考虑以上因素，以保护孩子的视力健康。
2024-09-24 04:00
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