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回答1
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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食用海参的适宜时间和季节,需综合考虑个人体质、营养需求、海参品质、食用目的以及季节特点等因素。 1.个人体质:若体质偏虚寒,秋冬季节食用可能更有助于温补。而体质燥热者,应适量食用,季节影响相对较小。 2.营养需求:若为补充蛋白质、增强免疫力等,四季均可适量食用。 3.海参品质:新鲜优质的海参在任何时候食用都能发挥较好的营养作用。 4.食用目的:如用于术后恢复,可在身体恢复一定阶段后食用,季节影响不大。 5.季节特点:秋冬季节人体新陈代谢相对较慢,此时食用海参利于营养储存。 总之,食用海参的时间和季节没有绝对标准,应根据自身实际情况合理安排,且要注意适量食用。
2024-09-24 06:19
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