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何时以及哪个季节食用海参较为适宜?

什么时间、什么季节吃海参好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘德丽 医师

    济南市中心医院

    三级甲等

    内科

    食用海参的适宜时间和季节,需综合考虑个人体质、营养需求、海参品质、食用目的以及季节特点等因素。 1.个人体质:若体质偏虚寒,秋冬季节食用可能更有助于温补。而体质燥热者,应适量食用,季节影响相对较小。 2.营养需求:若为补充蛋白质、增强免疫力等,四季均可适量食用。 3.海参品质:新鲜优质的海参在任何时候食用都能发挥较好的营养作用。 4.食用目的:如用于术后恢复,可在身体恢复一定阶段后食用,季节影响不大。 5.季节特点:秋冬季节人体新陈代谢相对较慢,此时食用海参利于营养储存。 总之,食用海参的时间和季节没有绝对标准,应根据自身实际情况合理安排,且要注意适量食用。

    2024-09-24 06:19
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擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇 / 副主任医师

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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