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董涛 医师
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脚底痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、扁平足、跟骨骨刺、外伤、神经受压等。 1.足底筋膜炎：长时间站立、行走或跑步，导致足底筋膜过度拉伸和损伤，引起疼痛。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、使用矫形鞋垫等。 2.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均，行走时脚底压力过大，产生疼痛。可通过定制矫形鞋或鞋垫、康复训练来改善。 3.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛。治疗有药物止痛、局部封闭、手术切除骨刺等。 4.外伤：如扭伤、拉伤或重物砸伤，导致脚底软组织损伤或骨折。轻度外伤需休息、冷敷，严重的可能需要手术治疗。 5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，导致脚底放射性疼痛。治疗重点在于解决原发疾病，如牵引、理疗、药物治疗等。 脚底痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-09-23 14:09
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