柠檬泡水白天喝是否有效果_即问即答

即问即答

柠檬泡水白天喝是否有效果

2013-12-21 20:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

柠檬泡水白天喝是否有效果

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄富娟副主任医师

肇庆市第一人民医院

三级甲等

中医科

柠檬泡水白天喝有效果。柠檬富含多种营养成分，对人体有诸多益处。但饮用时也需注意适量。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.营养成分：富含维生素C、A、B1、B2等，具有抗氧化作用。
2.美容功效：可淡化皮肤黑色素，促进新陈代谢，延缓衰老。
3.药用价值：能生津止渴、和胃降逆、化痰止咳。
4.促进消化：有助于改善消化功能。
5.增强免疫：为身体补充营养，增强免疫力。
总之，柠檬泡水白天喝是有益的，但个体差异存在，部分人可能对柠檬过敏或有不适反应。如出现异常，应及时停止饮用并就医。
2013-12-21 20:15

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