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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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提肛运动对性能力的提升可能有一定帮助，其作用体现在增强盆底肌肉力量、改善血液循环、提高控制能力、增强自信心、缓解压力等方面。 1.增强盆底肌肉力量：盆底肌肉在性活动中起着重要作用，提肛运动能强化这些肌肉，使其更有力地支持生殖器官。 2.改善血液循环：促进盆腔区域的血液流动，为性器官提供更充足的养分和氧气。 3.提高控制能力：有助于更好地控制射精和高潮，延长性生活时间。 4.增强自信心：身体状态的改善会让人在性生活中更有自信，从而提升性体验。 5.缓解压力：减轻身心压力，使人在性生活中更放松，利于性能力的发挥。 总之，提肛运动虽可能对性能力提升有帮助，但效果因人而异。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态对于性健康也至关重要。
2024-12-06 03:01
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就医问药
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
