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回答1
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毕建秀 医师
莱芜市中医院
三级甲等
内科
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正确服用蜂王浆需考虑服用时间、剂量、适用人群、保存方法及注意事项等。 1.服用时间:建议在早餐前 30 分钟或晚上睡前 30 分钟服用,空腹状态利于吸收。 2.剂量:成年人每天 5 - 10 克为宜,初次服用可从少量开始,如 1 - 2 克。 3.适用人群:体质虚弱、免疫力低下、失眠者较为适用,但过敏体质、孕妇、儿童等需谨慎。 4.保存方法:需低温保存,最好放在冰箱冷藏室,避免阳光直射和高温。 5.注意事项:服用期间避免食用辛辣、油腻食物;若出现过敏症状应立即停止服用。 总之,正确服用蜂王浆能发挥其一定的保健作用,但要结合自身情况,并遵循上述要点。同时,如有身体不适,应及时就医。
2024-12-05 22:15
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