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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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受孕是一个复杂的过程，受多种因素影响，包括排卵时间、性生活时机、双方生殖健康、生活习惯和心理状态等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-21 20:48
1.排卵监测：通过基础体温法、排卵试纸或超声监测，准确把握排卵时间。
2.性生活安排：在排卵期适当增加性生活频率，提高受孕机会。
3.双方生殖健康：孕前检查，排查生殖系统疾病，如女性的输卵管堵塞、多囊卵巢综合征，男性的精子质量问题等。
4.生活习惯：保持良好作息，戒烟戒酒，适当运动，均衡饮食。
5.心理调节：减轻压力，保持轻松愉悦的心情，避免焦虑影响内分泌。
总之，受孕需要夫妻双方共同努力，做好各方面准备，如有长期备孕未成功，应及时就医检查。
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