女人停经后是否会加速衰老及应对措施_即问即答

即问即答

女人停经后是否会加速衰老及应对措施

2013-12-21 20:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

女人停经后是否会加速衰老及应对措施

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

姚婷婷主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

妇产科

女人停经后，由于激素水平变化等原因，衰老速度可能相对加快。这可能带来一系列身体和心理变化，需要重视。若停经过早或伴随不适，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.激素影响：停经后雌激素减少，影响皮肤弹性和骨质，增加心血管疾病风险。
2.心理变化：可能出现焦虑、抑郁等情绪问题。
3.生活方式调整：保持均衡饮食，多摄入富含钙和维生素的食物。
4.运动保健：适度运动，如散步、瑜伽，增强体质。
5.药物辅助：在医生指导下，可使用雌孕激素补充治疗，如戊酸雌二醇、尼尔雌醇等，但需注意副作用。
总之，停经是女性生理的一个阶段，不必过分担忧。通过科学应对，可有效减轻其不良影响，保持身心健康。
2013-12-21 21:04

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