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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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你好,怀孕5个月了,日常应该吃以下食物来补充营养:多食用一些预防感染的食物,比如冬瓜;对维生素A的需求量会增多,可以吃含有维生素A的蔬果;可以多吃一些核桃、芝麻、香菇、紫菜、虾等含有脂肪的食物,有利于胎儿的智力发育;也要多摄入较高能量的食物。
2019-12-11 08:06
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回答2
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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怀孕5个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
2013-12-21 21:57
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