腰痛能否通过按摩缓解_即问即答

2024-12-04 16:49 点击扫描二维码更精彩

问题：

腰痛可以按摩吗

回答1
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张焕臣主治医师

盐城市亭湖区疾病预防控制中心

其他

预防医学门诊部

腰痛是否可以按摩，取决于多种因素，如病因、疼痛程度、个人身体状况、按摩手法及按摩师的专业程度等。 1.病因：若腰痛是由腰肌劳损、肌肉紧张等引起，适当按摩可能有缓解作用。但如果是腰椎间盘突出、腰椎骨折等严重疾病导致，按摩可能会加重病情。 2.疼痛程度：轻度疼痛时，按摩或许能放松肌肉。剧烈疼痛时，按摩可能适得其反。 3.个人身体状况：身体健康、无基础疾病的人，在合适情况下按摩相对安全。而患有高血压、心脏病等疾病者，按摩需谨慎。 4.按摩手法：专业、正确的手法有助于缓解疼痛。错误或粗暴的手法可能损伤肌肉和神经。 5.按摩师专业程度：经验丰富、经过专业培训的按摩师能更好地判断和操作。不专业的按摩师可能带来风险。总之，腰痛能否按摩不能一概而论。出现腰痛应先就医明确病因，在医生建议下决定是否按摩。
2024-12-05 10:49

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