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回答1
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高国望 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
皮肤科
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怀孕期间防护辐射，可从远离辐射源、使用防护用品、合理安排时间、注意饮食、保持室内通风等方面着手。 1. 远离辐射源：尽量减少使用电脑、微波炉等辐射较强的电器，避免长时间处于高辐射环境。 2. 使用防护用品：穿戴防辐射服，能一定程度阻挡辐射。 3. 合理安排时间：控制使用电子设备的时长，避免过度劳累。 4. 注意饮食：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于抵抗辐射损伤。 5. 保持室内通风：良好的空气流通有助于减少辐射的积聚。 6. 适当运动：增强自身免疫力，提高身体对辐射的抵抗力。 总之，怀孕期间要多方面注意防护辐射，以保障自身和胎儿的健康。但也不必过度担忧，只要采取科学合理的防护措施，一般不会对胎儿造成不良影响。
2024-12-05 04:44
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就医问药
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