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3 岁孩子是否仍需喝牛奶?

3岁孩子还要喝牛奶吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔传波 副主任医师

    揭阳性病医院

    其他

    眼科

    3 岁孩子通常仍需要喝牛奶,这对其生长发育有益。原因包括补充营养、促进骨骼发育、增强免疫力、利于大脑发育、培养良好饮食习惯等。 1.补充营养:牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分,能满足孩子生长所需。 2.促进骨骼发育:其中的钙有助于骨骼生长,预防佝偻病,让孩子骨骼更强壮。 3.增强免疫力:含有的免疫球蛋白等物质能增强孩子抵抗力,减少生病几率。 4.利于大脑发育:牛奶中的多种营养成分对孩子大脑神经发育有积极作用。 5.培养良好饮食习惯:喝牛奶是健康饮食的一部分,有助于养成良好的饮食习惯。 总之,3 岁孩子喝牛奶好处较多,但也要注意适量和选择合适的牛奶种类。

    2024-09-24 05:49
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