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回答1
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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喝酒前适当进食，可在一定程度上起到解酒护肝的作用，如酸奶、豆制品、水果、主食、护肝片等。 1.酸奶：富含蛋白质和益生菌，能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。 2.豆制品：如豆腐、豆浆，其中的半胱氨酸有助于分解乙醛，减轻肝脏负担。 3.水果：例如香蕉，富含钾元素，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。 4.主食：像面包、米饭，可减少酒精对胃的刺激，延缓酒精吸收速度。 5.护肝片：具有一定的保肝作用，但应在医生指导下使用。 总之，这些食物虽能在一定程度上减轻酒精对身体的损害，但不能完全消除。饮酒仍需适量，避免酗酒对肝脏造成严重损伤。如长期饮酒或饮酒后身体不适，应及时就医。
2024-09-23 15:46
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