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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾腾辉 主任医师
深圳市第二人民医院
三级甲等
脊柱外科
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踢毽子对膝盖可能有损害，取决于多种因素，如运动强度、姿势、个人膝盖状况等。若膝盖疼痛，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-22 10:15
1.运动强度：过度踢毽子，频繁跳跃和扭转，会增加膝盖负担。
2.姿势不当：错误的姿势可能导致膝盖受力不均，易损伤。
3.既往损伤：本身膝盖有旧伤，踢毽子可能加重病情。
4.体重因素：体重较大者，膝盖承受压力大，踢毽子时更易受损。
5.年龄影响：中老年人关节退化，踢毽子的损伤风险相对较高。
踢毽子可以锻炼身体，但要注意适度，保持正确姿势，如有不适，及时停止并就医。
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