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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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手臂美白可从日常护理、饮食、防晒、医美及情绪睡眠方面着手，包括使用护肤品、注意饮食搭配、做好防晒措施、选择医美项目、保持良好心态和充足睡眠。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-22 10:17
1.日常护理：使用含有烟酰胺、维生素 C 等成分的护肤品涂抹手臂。
2.饮食：多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花。
3.防晒：外出时涂抹防晒霜，穿戴防晒衣物。
4.医美：可考虑光子嫩肤、果酸焕肤等项目。
5.情绪睡眠：保持心情愉悦，每天保证充足睡眠。
坚持上述方法，长期坚持才能让手臂逐渐美白。
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