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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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食用鹿茸一般不会直接导致发胖,但在某些情况下可能会有发胖的风险,如过量食用、个人体质特殊、饮食和运动不合理、存在基础疾病、服用方式不当等。 1. 过量食用:鹿茸具有一定的滋补作用,若长期大量食用,可能会导致营养过剩,进而增加发胖的可能性。 2. 个人体质特殊:部分人群本身新陈代谢较慢,对营养物质的吸收和利用效率较高,食用鹿茸后容易积累能量,导致体重增加。 3. 饮食和运动不合理:在食用鹿茸期间,如果同时摄入过多高热量、高脂肪食物,且缺乏运动,热量消耗不足,容易发胖。 4. 存在基础疾病:如患有甲状腺功能减退等疾病,本身代谢就存在问题,食用鹿茸可能会加重代谢紊乱,引起发胖。 5. 服用方式不当:鹿茸的服用方式不正确,如与其他易导致发胖的药物或食物搭配使用,也可能间接引发体重上升。 总之,正常适量食用鹿茸不太容易发胖,但要注意个体差异和综合的生活方式。如果担心食用鹿茸对体重产生影响,建议咨询专业医生。
2024-09-24 03:13
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