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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何耀娟 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科门诊
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鲫鱼汤对丰胸效果甚微。丰胸可从饮食、按摩、运动等方面着手，如多吃特定食物、正确按摩胸部、进行针对性运动等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2013-12-22 10:49
1.饮食：多吃蜂蜜、木瓜、自制豆浆及牛奶等富含营养的食物。
2.按摩：以轻柔手法交替按摩两侧乳房，促进血液循环。
3.运动：可进行俯卧撑、游泳等锻炼胸部肌肉的运动。
4.内衣选择：穿戴合适尺码和有支撑作用的内衣。
5.作息：保持充足睡眠，避免熬夜，利于激素平衡。
丰胸需要综合多种方法，长期坚持，并保持良好心态。
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