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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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女性常喝咖啡对健康的影响是多方面的，包括睡眠、心血管、钙质吸收、肠胃功能和激素水平等。 1.睡眠：咖啡中的咖啡因可能导致女性睡眠质量下降，出现入睡困难、多梦易醒等情况。 2.心血管：过量饮用可能引起心跳加快、血压升高，增加心血管疾病的风险。 3.钙质吸收：会影响钙的吸收，长期如此可能导致骨质疏松，尤其是更年期女性更需注意。 4.肠胃功能：可能刺激肠胃黏膜，引发胃痛、胃胀、反酸等不适。 5.激素水平：可能干扰女性体内的激素平衡，影响内分泌系统。 总之，女性喝咖啡应适量，根据自身健康状况和对咖啡因的耐受程度来调整。如果因喝咖啡出现明显不适，应及时减少饮用或停止，并咨询医生建议。
2024-09-23 21:15
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