-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
代雨露 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
-
小孩换牙通常只有一次，在换牙期间，饮食对牙齿的健康和正常替换至关重要。饮食应均衡，富含营养，包括蛋白质、钙、维生素等。同时，要注意避免过硬、过黏的食物。 1. 蛋白质：蛋白质是身体组织生长和修复所必需的。可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 2. 钙：钙有助于牙齿的坚固。如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙。 3. 维生素：维生素 D 能促进钙的吸收，可通过晒太阳或食用鱼肝油获取；维生素 C 有助于牙龈健康，橙子、草莓等水果是不错的选择。 4. 膳食纤维：促进消化，预防便秘。全谷物、蔬菜和水果中含量丰富。 5. 避免食物：少吃过硬的坚果、骨头等，以防损伤新萌出的牙齿；过黏的糖果也应控制，以免粘掉松动的乳牙或导致龋齿。 总之，小孩换牙期间的饮食要多样化，保证营养均衡，为牙齿的健康替换创造良好条件。
2024-12-06 06:37
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
