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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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7 个月宝宝的辅食安排，要考虑食物种类、质地、喂养次数、营养均衡、宝宝个体差异等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2013-12-22 11:12
1.食物种类：优先引入富含铁的食物，如强化铁的米粉、红肉泥、动物肝脏泥等，逐渐增加蔬菜泥和水果泥。
2.质地：从泥糊状过渡到碎末状，锻炼宝宝咀嚼能力。
3.喂养次数：每天 1 - 2 次辅食，可在上午和下午各安排一次。
4.营养均衡：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的合理搭配。
5.宝宝个体差异：根据宝宝的消化能力、出牙情况和对食物的接受程度，适时调整辅食。
总之，7 个月宝宝的辅食安排要循序渐进，注重营养和宝宝的适应情况，为宝宝的健康成长打下良好基础。
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