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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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手腕伤筋后，需要采取一系列措施来缓解症状、促进恢复，包括休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等。 1.休息制动：避免手腕过度活动，使用绷带或护腕进行固定，减少进一步损伤。 2.冷敷热敷：伤后 72 小时内冷敷，减轻肿胀和疼痛；72 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3.药物治疗：可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。但需注意，用药应遵医嘱。 4.物理治疗：如超声波、红外线照射等，有助于改善局部血液循环，促进组织修复。 5.康复训练：在症状缓解后，进行适度的手腕伸展、旋转等训练，增强手腕的力量和灵活性。 手腕伤筋后要及时处理，遵循医生建议，注意休息和康复，多数情况下能够恢复良好。
2024-12-05 11:23
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