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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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乳腺增生患者在饮食方面，要注意控制脂肪摄入、避免含咖啡因食物、减少激素摄入、多吃蔬菜水果、少吃辛辣刺激食物等。 1. 控制脂肪摄入：减少肥肉、油炸食品等高脂肪食物的摄取，以防脂肪堆积影响激素平衡。 2. 避免含咖啡因食物：如咖啡、巧克力等，以免加重乳腺增生症状。 3. 减少激素摄入：避免食用含激素的保健品和蜂王浆等。 4. 多吃蔬菜水果：如西兰花、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于维持乳腺健康。 5. 少吃辛辣刺激食物：辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激乳腺，不利于病情恢复。 总之，乳腺增生患者要重视饮食调整，养成良好的饮食习惯，有助于缓解症状和促进康复。但饮食调整不能替代正规治疗，如有症状加重，应及时就医。
2024-09-24 00:34
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