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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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古志浩 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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流鼻涕可能由多种原因引起，如感冒、过敏、鼻炎等。部分食物可能对缓解流鼻涕有一定帮助，包括富含维生素C的水果、富含蛋白质的食物、温热的饮品、具有抗炎作用的食物和清淡易消化的食物。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-22 12:56
1.富含维生素C的水果：如橙子、草莓、猕猴桃等，维生素C有助于提高免疫力。
2.富含蛋白质的食物：像鸡蛋、鱼肉、鸡肉，能为身体提供能量，增强抵抗力。
3.温热的饮品：例如姜水、红糖水，可促进血液循环，缓解鼻腔不适。
4.具有抗炎作用的食物：如洋葱、大蒜，有助于减轻炎症反应。
5.清淡易消化的食物：如米粥、面条，避免加重肠胃负担，影响身体恢复。
需要注意的是，食物不能替代药物治疗，如果流鼻涕症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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