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回答1
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魏荣鑫 医师
桓台县中医院
二级甲等
内科
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您好,可以吃核桃果仁,内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分,可营养大脑,促进细胞的生长,海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能,海带等藻类食物中的磺类物质,更是头脑中不可缺少的。还有大豆等食物。
2013-12-22 13:05
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