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沙英娟 主治医师
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生气引起胸闷可能是由于情绪激动导致呼吸紊乱、心肌供血不足、神经功能失调、血压波动、气管痉挛等。 1. 呼吸紊乱：生气时呼吸可能变得急促或不规律，导致体内氧气和二氧化碳平衡失调。可通过深呼吸练习，如慢慢地吸气数到 5，然后再慢慢地呼气数到 5，重复多次来调整。 2. 心肌供血不足：情绪激动可能引起血管收缩，影响心肌供血。此时应休息，避免剧烈运动，必要时可舌下含服硝酸甘油等药物。 3. 神经功能失调：生气会影响神经系统的正常功能。要保持心情平静，可适当进行放松训练，如冥想、瑜伽。 4. 血压波动：生气可能导致血压升高。监测血压，若血压过高，需在医生指导下服用降压药，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等。 5. 气管痉挛：严重生气可能引发气管痉挛。可吸入沙丁胺醇气雾剂缓解症状。 总之，生气引起的胸闷不容忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-05 16:13
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