腰扭伤后可以活动吗？_即问即答

即问即答

腰扭伤后可以活动吗？

2013-12-22 13:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性腰扭伤

问题：

腰扭伤后可以活动吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

你好，腰扭伤属于局部的软组织肌肉或是韧带损伤，建议静养，最好减少活动。首先要保持舒适的姿势，安静休息，可弓腰伏在床上，不可躺在太过松软的床垫上，避免仰躺、双腿伸直这种姿势，这样可能增加疼痛，冷敷可以减轻疼痛，也可以配合针灸治疗，轻微的扭伤休息一两天可以自动痊愈，如疼痛持续或加重，需要尽早就医。
2018-11-26 22:26

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回答2
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刘楠医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
2013-12-22 13:20

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就医问药

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什么是急性腰扭伤? 　　腰部软组织主要包括参与和支配脊柱运动的肌肉、肌腱和连接椎体的各条韧带、小关节、椎间盘以及有关的筋膜、滑膜等。在正常情况下，共同起到连接椎体的作用，并且灵活协调地参与脊柱的功能活动。一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉，造成腰部的某些软组织损伤，腰部正常的生理功能遭到破坏，出现腰部运动不协调。急性腰扭伤俗称扭腰、闪腰、岔气等，多见于青壮年。腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂、两侧骶棘肌和部分关节、韧带。查看全文»

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