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回答1
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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膀胱经不通导致肩膀大板筋结节,可能与经络气血不畅、肌肉劳损、寒湿凝滞、不良姿势、情志不畅等有关。 1. 经络气血不畅:气血运行受阻,易形成结节。可通过按摩、针灸刺激穴位,促进气血流通,如按摩肩井穴、天宗穴等。 2. 肌肉劳损:长期过度使用肩部肌肉,造成损伤。要注意休息,避免过度劳累,适当进行肩部伸展运动。 3. 寒湿凝滞:寒湿侵袭肩部,阻碍经络。可进行热敷,或艾灸肩部,驱除寒湿。 4. 不良姿势:长时间低头、耸肩等不良姿势,影响肩部气血运行。需矫正姿势,保持肩部放松。 5. 情志不畅:情绪压抑影响气血运行。应保持心情舒畅,减轻精神压力。 总之,对于膀胱经不通引起的肩膀大板筋结节,需要综合调理。同时,若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,接受专业的治疗。
2024-12-05 12:47
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网友 匿名追问:2016-10-29 20:27
大板肌堵共血不足导致头晕
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张静医生对该追问进行回答:2016-10-29 20:40
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张静 医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
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膀胱经不通肩膀大板筋结节,供血不足导致头晕,要考虑是肩周炎,颈椎病等,建议去医院做个核磁共振,骨质疾病建议采取理疗牵引等方式治疗,也可以结合中医的针灸加按摩的方式治疗。伴有炎症还要结合消炎化瘀的药物,要注意多休息避免的大活动量,要注意关节处的保暖。饮食要清淡合理,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃些高蛋白补血气的食物,按时作息避免太劳累,要放松心情不要给自己太大的压力。
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