手脚发黄可能由多种原因引起，常见的有饮食因素、肝胆疾病、贫血、药物影响及皮肤病等。若发黄情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食因素：过多食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，可能导致皮肤发黄，一般减少此类食物摄入后可逐渐恢复。
2.肝胆疾病：如肝炎、胆结石等，影响胆红素代谢，导致黄疸，出现手脚发黄，常有乏力、恶心等症状，需进行肝功能、腹部超声等检查，明确病因后进行保肝、利胆等治疗。
3.贫血：尤其是溶血性贫血，红细胞破坏过多，胆红素生成增加，可引起皮肤发黄，还可有头晕、乏力等表现，治疗包括去除病因、补充造血原料等。
4.药物影响：某些药物如阿的平、呋喃类药物，可能导致皮肤发黄，停药后多可恢复。
5.皮肤病：如湿疹、接触性皮炎等，皮肤炎症后色素沉着可致发黄。
总之，手脚发黄的原因多样，需要结合具体症状、体征及相关检查来明确诊断，采取相应的治疗措施。

建议检查血常规和建议做两对半及丙肝和肝功检查是否有肝炎。 休息不好也可能导致这个症状的。