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付瑜 医师
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感冒时多喝水有一定好处，比如促进代谢、补充水分、缓解症状、利于排汗、减轻肾脏负担等。 1.促进代谢：水参与身体的新陈代谢，多喝水能加速体内废物和毒素的排出，有助于身体恢复。 2.补充水分：感冒可能导致发热、出汗，使身体水分流失，多喝水可及时补充。 3.缓解症状：能缓解咽喉疼痛、咳嗽等症状，使呼吸道黏膜保持湿润。 4.利于排汗：促进汗液排出，通过汗液蒸发带走热量，有助于降低体温。 5.减轻肾脏负担：感冒时服用的药物需要通过肾脏代谢，多喝水能减轻肾脏的工作压力。 总之，感冒时适量多喝水对病情恢复有帮助，但也要注意适量，避免过度饮水增加心脏和肾脏负担。如果感冒症状严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
2024-12-05 16:03
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