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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
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感冒期间多喝水通常是有益的，有助于缓解症状、促进代谢、补充水分、帮助散热、利于排痰等。 1. 缓解症状：多喝水能减轻咽喉疼痛和咳嗽，使呼吸道黏膜保持湿润。 2. 促进代谢：加速体内新陈代谢，帮助身体更快地清除病毒和代谢废物。 3. 补充水分：感冒可能导致发热、出汗，增加水分流失，喝水可及时补充。 4. 帮助散热：通过排尿和出汗，带走体内多余热量，降低体温。 5. 利于排痰：使痰液稀释，更容易咳出，减轻呼吸道堵塞。 总之，感冒时适当多喝水对病情恢复有一定帮助，但也应注意适量，避免过度饮水造成身体负担。如果感冒症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-09-24 02:58
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