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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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锁阳可以煮水喝，具有一定的保健作用。但使用时需注意其适用人群、用量、搭配等。同时，部分人群可能不适合饮用。 1.功效：锁阳有补肾阳、益精血、润肠通便等作用。 2.适用人群：适用于肾阳不足、精血亏虚所致的腰膝酸软、阳痿滑精、肠燥便秘等人群。但阴虚火旺、脾虚泄泻及实热便秘者忌用。 3.用量：煮水时应适量，不宜过量，一般 10 克左右为宜。 4.搭配：可与肉苁蓉、枸杞等搭配，增强补肾效果。 5.注意事项：饮用期间，若出现不适，如口干、口苦、心烦等，应停止饮用。 总之，锁阳煮水喝有一定益处，但要根据自身情况合理使用，必要时可咨询医生建议。
2024-09-23 23:06
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