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回答1
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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促进头发生长可从饮食、护理、生活习惯、药物、理疗等方面着手。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2019-01-24 20:49
1.饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等,为头发生长提供营养。
2.护理:避免频繁烫染,选择温和的洗发水,洗发后可适当按摩头皮。
3.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,减少压力,戒烟戒酒,适度运动,促进血液循环。
4.药物:口服养血生发胶囊、七宝美髯丹、天麻首乌片等,有助于生发,但需遵医嘱。
5.理疗:使用梅花针轻轻叩刺头皮,刺激毛囊,或进行红光照射等。
头发生长是一个渐进的过程,需要综合调理和耐心等待。
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回答2
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桑波 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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调节植物神经功能紊乱,如谷维素,维生素B族.常用养血生发胶囊,神应养真丸,2至丸等.
2013-12-22 15:33
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