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如何促进头发更快生长?

如何促进头发更快生长?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卢传坚 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    促进头发生长可从饮食、护理、生活习惯、药物、理疗等方面着手。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.饮食:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等,为头发生长提供营养。
    2.护理:避免频繁烫染,选择温和的洗发水,洗发后可适当按摩头皮。
    3.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,减少压力,戒烟戒酒,适度运动,促进血液循环。
    4.药物:口服养血生发胶囊、七宝美髯丹、天麻首乌片等,有助于生发,但需遵医嘱。
    5.理疗:使用梅花针轻轻叩刺头皮,刺激毛囊,或进行红光照射等。
    头发生长是一个渐进的过程,需要综合调理和耐心等待。

    2019-01-24 20:49
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    桑波 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    调节植物神经功能紊乱,如谷维素,维生素B族.常用养血生发胶囊,神应养真丸,2至丸等.

    2013-12-22 15:33
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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

擅长:痤疮、银屑病、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、鱼鳞病、脱发、黄褐斑等各类皮肤疑难杂症

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周珏伟

周珏伟 / 副主任医师

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林昭春 / 主任医师

擅长:疑难性白癜风诊疗

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