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回答1
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于翠萍 医师
禹州市中心医院
二级甲等
内科
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天麻和香菇可以一起炖鸡。天麻具有息风止痉、平抑肝阳等作用，香菇富含营养。两者搭配炖鸡，一般不会产生不良反应，还能增加汤品的风味和营养。但食用时需注意适量，并关注个人体质。 1.天麻的功效：天麻能改善头痛、眩晕等症状，对肝风内动、惊痫抽搐等有一定的缓解作用。 2.香菇的营养价值：香菇含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能增强免疫力。 3.搭配的合理性：天麻和香菇在药性和营养成分上没有冲突，一起炖鸡可使汤品更具滋补效果。 4.食用的注意事项：部分人可能对天麻或香菇过敏，食用后如有不适需停止。 5.个人体质差异：体质虚寒、胃肠功能较弱者，应适量食用，以免引起消化不良。 总之，天麻和香菇一起炖鸡是一种不错的选择，但要根据自身情况合理食用。
2024-09-23 23:14
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