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回答1
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周大庆 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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做俯卧撑时右手肘响可能是由多种原因引起的，如关节摩擦、肌肉紧张、软骨磨损、韧带松弛、关节炎等。 1.关节摩擦：关节活动时，关节面、软骨、滑膜等组织相互摩擦，可能产生响声。如果没有疼痛或其他不适，一般属于正常生理现象。 2.肌肉紧张：运动前未充分热身，肌肉紧张，在做俯卧撑时可能导致手肘部位的肌肉和肌腱滑动不顺畅，产生响声。 3.软骨磨损：长期过度运动或关节损伤，可能导致手肘软骨磨损，活动时会发出响声，并可能伴有疼痛。 4.韧带松弛：韧带弹性下降或松弛，关节稳定性降低，运动时也容易出现响声。 5.关节炎：手肘患有关节炎，如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症会影响关节结构，导致活动时出现响声，并常伴有疼痛、肿胀等症状。 如果做俯卧撑时右手肘响频繁出现或伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。平时要注意运动适量，做好热身和拉伸。
2024-09-23 20:22
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