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回答1
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李祥兴 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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喝咖啡适量一般无害,但过量饮用可能带来一些问题。比如影响胃肠功能、导致依赖性等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-08-14 17:45
1.咖啡中的咖啡因能兴奋神经,适量饮用可提神,但过量易导致神经紧张、焦虑。
2.过量喝咖啡可能刺激胃黏膜,引发胃部不适,如胃痛、胃胀、反酸等。
3.长期大量饮用会影响钙吸收,增加骨质疏松的风险。
4.对于本身有心律失常等心脏问题的人群,咖啡可能加重病情。
5.还可能影响睡眠质量,导致失眠、多梦。
总之,咖啡并非绝对有害,关键在于控制饮用量。建议根据自身身体状况合理选择。
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回答2
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马金峰 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
2013-12-22 17:29
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