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郭同山 主治医师
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冬天晚上睡觉鼻子容易塞住，可能是环境干燥、鼻炎、鼻息肉、过敏、冷空气刺激等原因造成。 1. 环境干燥：冬季室内空气干燥，会导致鼻腔黏膜水分流失，分泌物变稠，引起鼻塞。可使用加湿器增加空气湿度。 2. 鼻炎：如慢性鼻炎、过敏性鼻炎等，炎症刺激使鼻黏膜充血、肿胀，导致鼻塞。常用药物有布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等。 3. 鼻息肉：鼻腔内新生物阻塞鼻腔，引起鼻塞。较小的鼻息肉可使用药物治疗，如泼尼松龙片；较大的可能需要手术切除。 4. 过敏：对冬季的某些过敏原，如尘螨、动物皮屑等过敏，引发鼻腔炎症和鼻塞。可服用抗组胺药，如西替利嗪片、依巴斯汀片等。 5. 冷空气刺激：寒冷的空气使鼻腔血管收缩，鼻黏膜血液循环不畅，导致鼻塞。外出时佩戴口罩能有效缓解。 总之，如果冬天晚上睡觉经常鼻塞且影响生活，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，要注意保持鼻腔清洁，避免挖鼻等不良习惯。
2024-09-23 19:52
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