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回答1
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刘玉强 医师
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要快速去除痘痘及痘印，需综合考虑生活习惯、皮肤护理、药物治疗、饮食调整及心理调节等方面。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。适度运动，促进新陈代谢。 2.皮肤护理：选择温和的洁面产品，清洁皮肤但不过度。注意保湿，避免皮肤干燥。 3.药物治疗：外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。如果痘痘炎症明显，可口服多西环素、米诺环素等抗生素。 4.饮食调整：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加蔬菜水果的比重。 5.心理调节：保持良好心态，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪加重痘痘问题。 总之，祛痘及痘印需要耐心和坚持，综合运用多种方法，并在医生指导下选择合适的治疗方案。
2024-12-06 03:29
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就医问药
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