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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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熟地黄可以煮粥，具有一定的滋补作用。但使用时需注意用量、搭配及个人体质等。 1.用量：熟地黄煮粥时用量不宜过多，过量可能导致身体不适。 2.搭配：可与山药、枸杞、红枣等食材搭配，增强滋补效果。 3.个人体质：部分人群如脾胃虚弱、气滞痰多者，不适合食用。 4.烹饪方法：应先将熟地黄洗净浸泡，再与其他食材一同煮粥。 5.食用频率：不宜频繁食用，以免滋补过度。 总之，熟地黄煮粥有一定益处，但要根据自身情况合理使用，如有身体不适或疑问，建议咨询医生。
2024-09-23 22:42
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