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黄永华 主任医师
南方医科大学第七附属医院
三级
皮肤科
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去除黑头可从清洁、饮食、作息、护肤品选择及专业治疗等方面着手。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-22 19:31
1.清洁:保持面部清洁,使用温和洁面产品,定期去角质。
2.饮食:少吃油腻辛辣食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
3.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
4.护肤品选择:使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品。
5.专业治疗:严重时可考虑光子嫩肤、果酸焕肤等医美手段。
去除黑头需要综合多种方法,长期坚持,并选择适合自己的方式。
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