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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李伟周 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
神经内科
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近期总是很累很困睡不醒，可能由睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、脑供血不足等导致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-12-22 19:34
1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、作息不规律等都可能影响睡眠质量，导致睡不醒且疲惫。改善睡眠环境，规律作息。
2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受限，使人感到困倦乏力。可补充铁剂、维生素B12等。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需补充甲状腺素。
4.抑郁症：情绪低落，影响睡眠和精力。可通过心理治疗和药物如舍曲林等改善。
5.脑供血不足：血管问题导致脑部供血不足。治疗包括改善循环的药物如银杏叶提取物等。
如果长期存在很累很困睡不醒的情况，建议及时到正规医院神经内科就诊，明确原因，对症治疗。
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