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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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刮痧是一种传统的中医疗法,一般情况下可以刮脊柱,但要注意操作方法、力度、频率、适用人群以及可能的风险等。 1.操作方法:应由专业人员进行,遵循正确的刮痧方向和手法,沿脊柱两侧由上往下刮。 2.力度把控:力度适中,过轻可能效果不佳,过重可能损伤皮肤和肌肉。 3.频率控制:不宜过于频繁,通常每周 1-2 次。 4.适用人群:多数成年人适合,但孕妇、患有血液疾病、皮肤疾病者应避免。 5.可能风险:可能导致皮肤破损、感染,若操作不当还可能损伤脊柱周围组织。 总之,刮痧刮脊柱有一定益处,但需在专业指导下进行,以确保安全和有效。
2024-12-05 22:24
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