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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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阴茎的生长主要受遗传、激素水平等因素影响。适当的运动可能在一定程度上促进血液循环和身体发育，如凯格尔运动、深蹲、游泳、慢跑、瑜伽等。 1.凯格尔运动：通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底肌肉力量，改善血液循环，可能对阴茎生长有积极作用。 2.深蹲：能锻炼下肢和臀部肌肉，促进盆腔血液循环，有助于提高激素分泌水平。 3.游泳：全身性的运动，可增强心肺功能，促进新陈代谢，对身体各部位的发育有益。 4.慢跑：提高身体耐力，增强心肺功能，促进血液循环，为阴茎生长提供良好的生理环境。 5.瑜伽：有助于放松身心，减轻压力，调节内分泌，间接影响阴茎的生长发育。 需要注意的是，运动对阴茎生长的促进作用是有限的，而且阴茎的大小在成年后基本定型。保持良好的生活习惯和健康的心态才是关键。
2024-12-06 06:33
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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