-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
晚睡对心脏不好，可能导致心率失常、血压波动、心脏负荷增加、影响心血管内皮功能、降低心脏的自我修复能力等。 1. 心率失常：晚睡会打乱生物钟，影响心脏的正常节律，可能引发早搏、心动过速等心律失常问题。 2. 血压波动：睡眠不足使得交感神经兴奋，导致血压升高，增加心脏负担。 3. 心脏负荷增加：长期晚睡，身体代谢紊乱，心脏需要更努力工作来维持正常运转，久而久之负荷过重。 4. 影响心血管内皮功能：内皮功能受损，容易促进动脉粥样硬化的形成，增加心血管疾病风险。 5. 降低心脏自我修复能力：充足睡眠有助于心脏细胞的修复和更新，晚睡会削弱这一过程。 总之，为了心脏健康，应养成良好的睡眠习惯，尽量避免晚睡。如果因工作等原因偶尔晚睡，也要及时调整，保证充足的休息。
2024-12-05 19:15
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
晚上常听见心脏咚咚跳且心慌如何处理
心口处疼痛应如何处理？
心跳过快的引发原因有哪些
血压 150/90 是否需要吃药治疗
血压高进行运动是否有益？
运动后心脏部位有疼痛感是什么原因？
心肌供血不足应如何进一步检查？
请问心绞痛是怎样的一种病症？
心房颤动的心电图有何特征？
阵发心悸该如何处理
高血压患者饮酒有何风险？
先天性心脏病手术的适宜时机是怎样的？
老年人冠心病的有效治疗方法有哪些
吃降压药后头仍胀是什么原因？
高压氧治疗几天能有效果？
高血压患者能否喝铁观音？
心脏有时跳得快心慌是神经官能症吗？
二尖瓣和三尖瓣置换术后怎样调养？
甲减与冠心病患者的用药有何注意事项？
高度肺动脉高压应如何有效治疗