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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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肝脾肾不好可通过饮食调理，包括摄入优质蛋白、多吃蔬果、选择易消化食物、控制油脂摄入、避免刺激性食物等。 1.优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类，为身体提供必需氨基酸，帮助修复受损组织。 2.蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，增强免疫力。 3.易消化食物：小米粥、山药粥等，减轻消化负担，利于营养吸收。 4.控制油脂：少吃油炸食品，减少肝脏代谢压力。 5.避免刺激性食物：如辛辣、生冷食物，避免刺激胃肠道。 食疗调理肝脾肾需要长期坚持，同时要保持良好的生活习惯。如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-09-23 13:23
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回答2
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胡培安 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议你口服如金双歧胶囊配合健脾丸。饮食要多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、熟藕、粟子、红枣、马铃薯、香菇等
2024-09-23 13:47
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网友 匿名追问：2016-11-07 07:54
疾病:胃胀，自汗，阳痿 病情描述:以前就爱出汗，别人说是虚，但自己感觉身体很好，基本没生过病，就嗓子经常性发炎疼痛，就一年前就感觉人突然不好了，刚开始时候...
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宋长辉医生对该追问进行回答：2016-11-07 08:12
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宋长辉 医师
家庭医生在线合作医院
其他
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你好；肝脾肾不好在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！
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