补充维生素选药品还是保健品更好？_即问即答

2024-12-05 12:39 点击扫描二维码更精彩

问题：

补充维生素药品的好还是保健品的好

回答1
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鲁学文医师

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补充维生素选择药品还是保健品，需综合考虑多个因素，如维生素缺乏程度、个人身体状况、产品质量、适用人群、性价比等。 1.维生素缺乏程度：严重缺乏时药品更适合，能快速补充达标。如维生素 D 缺乏导致的佝偻病，常用维生素 D 滴剂。轻微缺乏或日常预防，保健品可能足够。 2.个人身体状况：存在特定疾病影响维生素吸收，可能需药品。如慢性腹泻影响维生素吸收，需药品干预。健康人群可优先考虑保健品。 3.产品质量：药品生产监管严格，质量更有保障。保健品市场较复杂，需谨慎选择。 4.适用人群：儿童、孕妇等特殊人群，药品的安全性和剂量更明确。普通成年人两者皆可。 5.性价比：药品价格相对稳定，性价比可能更高。部分保健品价格较高。总之，补充维生素时应根据自身情况综合判断，必要时咨询医生或营养师，以选择最适合自己的产品。无论选择哪种，都应通过正规渠道购买。
2024-12-06 02:09

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